【吉祥寺中心性網膜症鍼灸】視界の歪み、中心部の見えにくさ、ものが小さく見えるでお悩みの方へ- 吉祥寺αはりきゅう院

【吉祥寺中心性網膜症鍼灸】視界の歪み、中心部の見えにくさ、ものが小さく見えるでお悩みの方へ

2025.09.23

「視界の中心が暗く見える」「ものが歪んで見える」「遠近感がつかみにくい」。このような症状は、「中心性漿液性脈絡網膜症（ちゅうしんせいしょうえきせいみゃくらくもうまくしょう）」、略して「中心性網膜症」かもしれません。中心性網膜症は、網膜の中心部である黄斑（おうはん）に水が溜まることで、視力低下や歪みが生じる目の病気です。30代から50代の働き盛りの男性に多く、ストレスや過労が深く関わっていると考えられています。

この記事では、中心性網膜症の主な症状と原因、そして、そのつらい症状の改善に鍼灸がどのようにサポートできるのかをご紹介します。吉祥寺にある当院の鍼灸は、医療機関での診断と治療を前提に、中心性網膜症に伴う不調の緩和や、根本からの体質改善を目指します。

あなたの不調は「中心性網膜症」？主な症状と必ず医療機関へ

中心性網膜症は、片方の目にのみ症状が現れることが多いのが特徴です。

中心性網膜症の主な症状

・視界の中心部が暗く見える: 視界の中心がグレーや黒っぽく見えたり、見えにくくなったりします。
・ものが歪んで見える（変視症）: 直線が曲がって見えたり、物が歪んで見えたりします。
・ものが小さく見える（小視症）: 片方の目で見ると、物が小さく見えます。
・視力低下・かすみ目: 物がはっきり見えなくなり、かすんだり、視力が低下したりします。

重要な注意点：必ず医療機関を受診してください

中心性網膜症のような症状でも、加齢黄斑変性や網膜剥離など、他の重大な目の病気が原因で起こる場合があります。自己判断はせずに、まずは一度、眼科などの医療機関を受診し、精密検査を受けることが必須です。

吉祥寺にある当院の鍼灸治療は、医療機関での診断と治療を前提としたものであり、症状の緩和や回復のサポートを目的としています。鍼灸単独で中心性網膜症を治療するものではありません。

なぜ「中心性網膜症」が起こるのか？その原因と全身への影響

中心性網膜症は、網膜に水が溜まるメカニズムは解明されつつありますが、その根本原因には、ストレスや自律神経の乱れが深く関わっていると考えられています。

中心性網膜症の主な原因

・精神的・肉体的ストレス: 過度なストレスは、自律神経のバランスを乱し、眼底の血管に影響を与え、水分の漏れ出しを引き起こすと考えられています。
・睡眠不足・過労: 十分な休息が取れないと、体の回復力が低下し、症状が悪化しやすくなります。
・喫煙・飲酒: 喫煙や過度な飲酒は、血管に負担をかけ、症状を悪化させる可能性があります。

東洋医学から見た「中心性網膜症」と体質

東洋医学では、目の健康と全身の臓器が密接に関わっていると考えられています。特に、ストレスや過労が原因となる中心性網膜症は、五臓六腑の「肝（かん）」と「腎（じん）」の働きが深く関わっていると捉えます。

・肝気鬱結（かんきうっけつ）: 精神的ストレスで「肝」の気の巡りが滞った状態。気の巡りが悪くなると、体の水分代謝にも影響を与え、目の不調につながります。
・腎陰虚（じんいんきょ）: 「腎」は体内の潤いを司り、目や髪などの栄養を養うと考えられています。「腎」の機能が低下すると、体全体の潤いが不足し、目の血流や水分の代謝がうまくいかなくなります。

このように、単に「目の病気」と捉えるのではなく、ストレスや過労による心身のバランスの乱れを総合的に見てアプローチするのが東洋医学の考え方です。

【吉祥寺中心性網膜症鍼灸】がつらい症状にアプローチできる理由と目的

中心性網膜症に対する鍼灸治療は、現代医療の診断・治療を補完する形で行われます。鍼灸単独で中心性網膜症を治癒させるものではなく、あくまでつらい症状の緩和、心身のバランスを整え、再発しにくい体づくりを目指します。

自律神経のバランス調整: 中心性網膜症の発症や悪化に深く関わるストレスや自律神経の乱れにアプローチします。全身にあるツボを刺激することで、心身をリラックスさせ、眼底の血管への負担を軽減する効果が期待できます。
血流の改善と水分の代謝促進: 目の周囲や首、肩にあるツボに鍼を打つことで、局所の血流を改善します。**これにより、**網膜に溜まった水分の代謝を促し、症状の緩和をサポートします。
東洋医学的アプローチによる体質改善: 吉祥寺にある当院の鍼灸治療では、個々の患者様の体質（肝気鬱結、腎陰虚など）を東洋医学的に見極め、根本原因にアプローチします。このように、体の内外のバランスを整えることで、ストレスや過労に負けない体づくりをサポートします。

吉祥寺で「中心性網膜症」に伴う症状でお悩みなら当院の鍼灸へ

吉祥寺にある当院では、中心性網膜症と診断され、現代医療での治療を受けられている方で、視界の歪み、中心部の見えにくさ、かすみ目などの症状にお悩みの方に対し、丁寧なカウンセリングとオーダーメイドの鍼灸治療を提供しています。

・医師との連携を重視: 中心性網膜症は医療機関での診断と治療が必須です。当院では、かかりつけの医師の診断を尊重し、安全で効果的なサポートを心がけています。
・痛みに配慮した優しい鍼: 極めて細い鍼を使用し、患者様の痛みに最大限配慮した施術を行います。
・全身のバランスを重視: 症状だけでなく、その背景にあるストレス、疲労、不眠など、統合的な視点からアプローチします。

自宅でできる！「中心性網膜症」のセルフケアとおすすめツボ押し

鍼灸院での治療や医療機関での指示と合わせて、ご自宅でもできるセルフケアを取り入れることで、中心性網膜症の症状の軽減を促すことができます。

・十分な休息と睡眠: 疲労やストレスを溜めないよう、十分な睡眠を確保し、目を休める時間を意識的に作りましょう。
・禁煙・禁酒: 喫煙と飲酒は症状を悪化させる可能性があるため、控えましょう。
・簡単なツボ押し: 以下のツボを優しく押したり、温めたりするのも効果的です。指の腹で気持ちいいと感じる程度の力で、5秒ほど押してゆっくり離すのを数回繰り返しましょう。
- 　　・光明（こうめい）: 足の外くるぶしから指5本分上。目の疲れやかすみに。
- 　　・合谷（ごうこく）: 手の甲、親指と人差し指の骨が交わる付け根。全身の気の巡りを整え、ストレスを和らげます。
- 　　・太衝（たいしょう）: 足の甲、親指と人差し指の骨が交わる付け根。ストレスによる気の滞りを改善します。